Ako znížiť cholesterol
Najlepším a najjednoduchším spôsobom ako znížiť cholesterol je stať sa vegánom. Tento životný štýl však nevyhovuje každému, hlavne nie milovníkom mäsa a mliečnych výrobkov. Aké sú však alternatívy, ako dokážete pomôcť svojmu telu bojovať so zvýšeným cholesterolom bez alebo popri predpísaných liekoch? Na to, aby sme poznali svojho nepriateľa, musíme sa o ňom dozvedieť čo najviac, a potom sa …