Vedeli ste, aké pozitívne vlastnosti má jedna broskyňa?

Broskyňa je druh ovocia zo skupiny kôstkovice, ktoré pochádza z Číny. Ide o mäkký plod s množstvom šťavnatej dužiny a kôstkou uprostred. Dnes sa však pestuje vo všetkých častiach sveta s teplým podnebím. Veľmi rozšírené sú aj v Európe a to najmä v okolí stredozemného mora.

Liečivé vlastnosti

Broskyne obsahujú 80 až 90 percent vody, majú nízky obsah kalórií a sú vhodné ako diuretikum, čistia totiž telo. V broskyniach nájdete aj prospešné živiny ako je napríklad beta-karotén, bielkoviny, tuk, vlákninu, rastlinné tuky, biotín, vápnik, horčík, sodík, minerálne soli, organické kyseliny, selén, škrob, fosfor a sacharidy.

Výživa

Odborníci na výživu odporúčajú viacúčelové využitie broskýň. Navrhujú napríklad pitie domácej broskyňovej šťavy bez pridaného cukru, alebo si môžete pripraviť broskyňový kompót či džem. Skrátka niečo, čo môžete konzumovať celoročne.

Broskyňa: lekárske účely

Broskyne majú na telo pozitívne účinky a preto môžu byť použité aj na lekárske účely. Majú široké spektrum priaznivých účinkov ako napríklad pri liečbe akné, astmy, anémie, ochorení zubov, rakoviny ústnej dutiny.

Okrem tohto pomáhajú aj pri liečbe ochorení srdca a ciev, bronchitídy, obezity, straty pamäti, depresie, impotencie, úzkosti, posilňujú imunitu, riešia problémy s močovým mechúrom a močovými cestami, štítnou žľazou, žalúdočnými ťažkosťami, nadúvaním, opuchnutými nohami, rôznymi infekciami a reumatickými chorobami.

Broskyne predstavujú prírodné liečivo, ktoré dokáže pozitívne ovplyvniť fungovanie vášho organizmu. Okrem toho má vynikajúcu sladkú chuť a na našom trhu ju dokážete bez problémov zohnať. Oživte svoje telo a vychutnajte si toto skvelé ovocie plné vitamínov.